Der Weg ist das Ziel

...ich erkläre Selbstmanagement, den Einsatz von Mentaltrainings und NLP anhand meiner persönlichen Erfahrung....

Petra Kamper, MSc

Dipl. Kommunikations- und Mentaltrainerin


Wer Tipps und persönliche Ratschläge zu den oben genannten Themen loswerden möchte, ist dazu herzlichst eingeladen. Lasst uns bitte daran teilhaben und gemeinsam darüber diskutieren.


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Farbe bekennen

Wann muss man Farbe bekennen?

Vielleicht ist es dir auch schon einmal so ergangen...

Man kommt an eine gewisse Grenze in seinem Leben, an der man eine Entscheidung treffen sollte. Aber tut man es oder lässt man es einfach weiter laufen und hofft, es wird sich irgendwie erledigen?

Ich hab solche Grenzen auch schon schmerzlich in meinem Leben überquert.
KEINE Entscheidung ist auch EINE Entscheidung. Sie kann aber schmerzhaft enden.

Hier ein paar Beispiele, wie sich nicht getroffene Entscheidungen auswirken können:
  • Bandscheibenvorfall
  • Autounfall
  • Trennung
  • Kündigung
  • Krankheiten
  • Depression
  • Burn-Out
  • Ende einer Freundschaft
  • Geldverlust
  • uvm.

Wollen wir wirklich mit unserem Leben so umgehen? Was würde nur einer dieser genannten Schicksale mit unserem Leben machen? Und was, wenn es nicht nur 1 Schicksalsschlag ist, denn eine Verletzung, eine Krankheit hat ja schließlich oft auch eine Depression und ggfs. eine Kündigung und den Geldverlust im Beiboot...

UND DAS ALLES, weil man KEINE Entscheidung getroffen hat?👀



Machen wir es uns doch leicht.

Entscheidungshilfen könnte man folgende nutzen:

* Meditation:
--> sich die Themen, die im Raum stehen, anschauen und in sich hinein hören.
Was ist meine Meinung zu jedem Thema, das mich nicht schlafen oder grübeln lässt?
Was ist nun das brennendste Thema?
Was sollte ich nun Schritt um Schritt entscheiden?
Genügt ein NEIN?
Genügt ein Gespräch?
Genügt ein Betrachten von allen Seiten?
Benötige ich einen Berater für diese Entscheidung?
Braucht es mehrere Ausschlussverfahren, um sich der Entscheidung zu stellen?

* BeraterIn:
--> Experten auf diesem Gebiet finden und zielgerichtet einen Berater hinzuziehen.
Was ist genau das Thema?
Wer hat gute Referenzen?
Wen kann und will ich mir für welches Thema leisten?
Gibt es Freunde/ Bekannte, die es günstiger machen oder als Gegenleistung eine Dienstleistung von mir erhalten?

* Arzt:
--> Tipps vom Experten, wenn die Lage schon als Krankheitsbild auftaucht

* Psychotherapie:
--> Erneut auf den Tipp eines Experten eingehen. Hier entdeckt man ggfs. auf den Grund, warum man es vermeidet, Entscheidung über gewisse Themen zu treffen. Kindheitsprägung, Glaubenssätze, Wertesystem oä.

* Bauchgefühl:
Was sagt der Bauch. Einfach dem Herzen folgen und sich nicht vor der Entscheidung bzw. der Auswirkung der Entscheidung fürchten.

---> Eines müssen wir uns bewusst werden:

Wenn man denkt, dass sich Türen schließen, sobald man eine Entscheidung getroffen hat, stimmt das! 

Man darf jedoch folgendes nicht vergessen:
Es gehen auf der anderen Seite neue Türen in Richtung des gewählten Weges auf! 

Und wenn man mit dem Herzen gewählt hat, kann sich hinter diesen neuen Türen nur GUTES befinden. Die Türen, die sich schließen, sind lediglich nicht für einen bestimmt. 
Vertrauen zu haben, dass man sich für den Moment richtig entscheidet, ist der Weg zu einem guten Endergebnis. Die Richtung kann man schließlich immer ändern.
Die Richtung einfach immer für sich selbst kontrollieren und in sich hinein hören, ob der Weg noch der richtige für sich selbst ist, dann kommt man sicher nicht vom Weg ab.